Sweet Potato Puree
සාදාගන්නා ආකාරය: Puree කියලා හඳුන්වන්නෙ මොනාහරි එළවළුවක් හෝ පළතුරක් ක්රීම් එකක් ලෙස සකසගන්න එක… ඔයාලා තක්කාලි puree ගැන නම් අහලා ඇති. Puree සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරන්නෙ side dish විදිහට. ඒ කියන්නෙ […]
Sweet Potato Challenge
බතල බෝල / வற்றாளை கிழங்கு உருண்டை
අවශ්ය අමුද්රව්ය: බතල අල අවශ්ය ප්රමාණයට ලුණු කුඩු පොල් පැණි පොල් සාදාගන්නා ආකාරය: පෙරපාසල් හෝ පාසල් ලමයින්ට පෝෂණ දින වැඩමුළු සදහා අල වර්ග ගේන්න කියනවනෙ ඉතින් අපිට පුලුවන් පුංචි ළමයින්ට
බතල කරි / வற்றாளை கிழங்கு கறி
සාදාගන්නා ආකාරය: බතල මන් තම්බන්නෙ බත් උයන ගමන් රයිස් කුකර් එකේ steamer එකේ තියලා. බතල හොඳට හෝදලා, පොතු ඇරලා, කැබලිත් කරගෙන steamer එකේ තිබ්බම හොඳට තැම්බෙනවා කිසි කරදරයක් නැතුව. බතල
බතල කොළ තෙම්පරාදුව / வற்றாளை கிழங்கு இல்லை வதக்கல் / Tempered Sweet Potato Leaves
අවශ්ය අමුද්රව්ය: ළපටි බතල දළු, දඩු තක්කාලි ගෙඩි 1/2ක් පොඩි ළූනු ගෙඩියක් අමු මිරිස් කරල් 2ක් සුදුළූණු බික් 2ක් තම්බාගත් කොස් ඇට කිහිපයක් කරවල/උම්බලකඩ කරපිංචා රම්පා රස අනුව ලුණු කෑලි
කොහිල සහා කෙසෙල්මුව සමඟින් බතල කට්ලට් / கொஹில மற்றும் வாழைப்பூவுடன் வற்றாளை கட்லட்
අවශ්ය අමුද්රව්ය: සාමාන්ය ප්රමාණයේ බතල අල තුනක් ඒ ප්රමාණයට සමාන කොහිල අල කැබැල්ලක් කුඩා කෙසෙල්මුවකින් භාගයක් පමණ හීනියට ලියාගත් සුදු ළූනු බික් තුනක් ලොකු ළූණු ගෙඩි භාගයක් අමු මිරිස් කරල්
ක්රිස්පි බතල චිප්ස් / බතල බයිට්ස් / க்ரிஸ்பி வற்றாளை கிழங்கு சிப்ஸ் / வற்றாளை பைட்
අවශ්ය අමුද්රව්ය: රතු හෝ සුදු බතල අල 1ක් පොල් තෙල් ලුණු කුඩු මිරිස් කුඩු දෙහි බෑයක යුෂ වතුර සාදාගන්නා ආකාරය: චිප්ස් හදන්න අල ඕනේම නැහැ නෙ. ඉතින් අපට පුලුවන් බතල
බතල කුරක්කන් මග් කේක් / வற்றாளைக் கிழங்கு குரக்கன் மக் கேக்
අවශ්ය අමුද්රව්ය: අඟල් 4ක පමණ සාමාන්ය ප්රමාණයේ බතල අල කොටසක් (අඟල් 1 1/2ක පමණ විෂ්කම්බයක් සහිත) කුරක්කන් පිටි මේස හැඳි 3යි බිත්තර 1යි පොල්තෙල් මේස හැඳි 2යි පොල් පැණි මේස
බතල වණ්ඩු ආප්ප / வற்றாளைக் கிழங்கு உலையப்பம்
අවශ්ය අමුද්රව්ය: සුදු හෝ කහ බතල අල 2ක් හාල් පිටි අඬු කෝප්ප 1/2ක් ගා ගත්ත පොල් ස්වල්පයක් පොල් වතුර කෝප්ප 1/2ක් උකු පොල් කිරි කෝප්ප 1/2ක් සීනී තේ හැදි 1ක
බතල මිනි පෑන්කේක් / வற்றாளைக் கிழங்கு mini pancake
අවශ්ය අමුද්රව්ය: සුදු හෝ කහ බතල අල 1ක් හාල් පිටි අඩු කෝප්ප 1/4ක් පොල් කිරි අඩු කෝප්ප 3/4ක් රස අනුව ලුණු බිත්තරයක් බේකින් පවුඩර් ස්වල්පයක් කුරුඳු කුඩු තේ හැදි 1/4ක්
බතල පෝෂණමය රොටී / வற்றாளைக் கிழங்கு போஷனை ரொட்டி
අවශ්ය අමුද්රව්ය: බතල අල 2ක් හාල් පිටි කෝප්ප 1/2ක් ගා ගත් පොල් පොඩි කැරට් අලයක් අමු මිරිස් කරල් 2ක් පොඩි ළූනු ගෙඩියක් රස අනුව ලුණු කෑලි මිරිස් තේ හැදි 1/4ක්