
අවශ්ය අමුද්රව්ය:
- පිපිඤ්ඤා
බඩ ඉරිඟු
තම්බා ගත් බිත්තර 2ක්
සිහින්ව කපාගත් ගෝවා අවශ්ය පමණට
කැරට් අලයක්
ලොකු ළූණු ගෙඩියක්
ලුනු ස්වල්පයක්
ගම්මිරිස් කුඩු ස්වල්පයක්
දෙහි ස්වල්පයක්
සාදාගන්නා ආකාරය:
මේ සලාදය ප්රධාන ආහාරවේලකට භාවිතා කරන්න පුළුවන් වෙන විදිහට සාදාගත් එකක්.
බඩ ඉරිඟු තම්බාගෙන බීජ වෙන් කරගන්න.( මට නම් වෙනම තම්බන්න වෙලාවක් නැති නිසා Rice cooker එකේ බත් එක තැම්බෙද්දිම ඒ steam එකෙන් තම්බා ගත්තා.)
තම්බාගත් බිත්තර කොටු කපාගන්න
පිපිඤ්ඤා, කැරට් සහ ළූණු කොටු කපාගන්න
දැන් සියල්ලම එක්කරගෙන ගම්මිරිස් කුඩු ස්වල්පයක් හා දෙහි ස්වල්පයක් දමා හොඳින් මිශ්ර කරගන්න.

தேவையான பொருட்கள்:
- வெள்ளரிக்காய்
சோளம்
2 வேகவைத்த முட்டைகள்
தேவைக்கேற்ப, சிறிதாக நறுக்கிய முட்டைகோவா
ஒரு கேரட்
ஒரு பெரிய வெங்காயம்
ஒரு சிட்டிகை உப்பு
மிளகு தூள் ஒரு சிட்டிகை
சிறிது எலுமிச்சை
செய்முறை:
இந்த சாலட் ஒரு பிரதான உணவு வேலைக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய வகையில் தயாரிக்கப்படுகிறது.
சோளத்தை வேகவைத்து விதைகளைப் பிரிக்கவும். (எனக்குத் தனியாக வேகவைக்க நேரமில்லை, அதனால் ரைஸ் குக்கரில் சோறு சமைக்கும் போது அரிசியுடன் சமைத்தேன்.)
வேகவைத்த முட்டைகளை நான்காக வெட்டுங்கள்.
வெள்ளரி, கேரட் மற்றும் வெங்காயத்தை க்யூப்ஸாக நறுக்கவும்.
இப்போது எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் சேர்த்து, சிறிது மிளகுத் தூள் மற்றும் சிறிது எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து, நன்கு கலக்கவும்.