පැනි පොල් බනානා ටෝස්ට් / தேங்காய் பானி வாழைப்பழ டோஸ்ட்

இரண்டு வாழைப்பழங்களை நன்றாக மசித்து அதனுடன் சோள மாவு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். அதன் பிறகு பாலை சேர்த்துக்கொள்ளவும் , இறுதியாக தேங்காய் பானி கலவையை சேர்த்து கலக்கவும்.

டோஸ்டரில் எண்ணெய் தடவி சிறு டோஸ்டுகளாக செய்து கொள்ளவும். கலோரிகள் அதிகம் என்பதால், சிறிய பகுதிகளாகச் செய்வது நல்லது. அத்துடன் டோஸ்டரிலிருந்து எடுப்பதற்கும் எளிதாக இருக்கும். இப்போது நீங்கள் ஒரு கோப்பை தேநீருடன் சூடாக சுவைத்து பார்க்கலாம் .