කොස් ඇට ටොෆී / பலாக்கொட்டை டோஃபி

කිරි ටොෆී, අල ටොෆී කියන්නෙ නම් අපිට හුරුපුරුදු අහලා තියෙන අවුරුදු කෑමක් වුනාට කොස් ඇට වලිනුත් ටොෆී හදන්න පුළුවන් බව වැඩි දෙනෙක් නම් අහලා නැතිව ඇති. ගෙවත්තෙන්ම හොයා ගත්තු අමුද්‍රව්‍යවලින්, අඩු වෙලාවකින්, සාක්කුවටත් ලාභදායීව හදන්න පුළුවන් රසම රස කොස් ඇට ටොෆී රෙසිපි එකක් තමයි අද ඔයාලට ගෙනාවෙ.

කොස් ඇට කෝප්ප 3ක් පමණ ගෙන විනාඩි 25-30 ක් පමණ තම්බාගන්න. කොස් ඇටවල පොතු ඉවත් කරගන්න. තම්බා පොතු ඉවත් කරගත්තු කොස් ඇට ටික හොඳින් බ්ලෙන්ඩර් කරගෙන කුඩු කර ගන්න. බඳුනක් ලිප තබා රත්කොට මෙසේ කුඩු කරගත් කොස් ඇට එක් කරගන්න. දුඹුරු සීනී කෝප්පයක් එයට එකතු කරගෙන හොඳින් කලවම් කර ගෙන සීනී දිය වෙන තුරු හැදි ගාමින් මද ගින්නෙ පිස ගන්න. මෙයට පොල් තෙල් මේස හැන්දක් , තලාගත්තු එනසාල් ඇට දෙකක් එකතු කරගන්න. බඳුනේ නොඇලෙන මිශ්‍රණයක් බවට පත්වන තෙක් නොනවත්වා හැදි ගාමින් මඳ ගින්නේ පිස ගන්න. නොඇලෙන තලපයක් බවට පත් වූ විට ලිප නිවා ගන්න. තැටියකට පොල්තෙල් ස්වල්පයක් තවරා ගන්න. (ඇත්තටම මෙය කලින් සූදානම් කරලා තියාගන්න.) එයට මිශ්‍රණය එකතු කරගෙන ලී පත්තක්/ හැන්දක් භාවිතයෙන් තුනී කරගෙන කොටු හැඩයට හදාගන්න. අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට කැබලි කපා ගන්න. මට මේ ප්‍රමාණයන් භාවිතයෙන් කොස් ඇට ටොෆී 15ක් වගෙ හදන්න හැකි වුනා.

பால் டோஃபியும் உருளைக்கிழங்கு டோஃபியும் புத்தாண்டு உணவுகள், ஆனால் பலாக்கொட்டையிலும் டோஃபி செய்யலாம் என்று கேள்விப்பட்டிருக்க வாய்ப்பில்லை. தோட்டத்தில் கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு குறைந்த நேரத்திலும் மலிவான விலையிலும் செய்யக்கூடிய சுவையான பலாக்கொட்டை டொபி செய்முறையை இன்று உங்களுக்காகக் கொண்டு வந்துள்ளோம்.

சுமார் 3 கப் பலாக்கொட்டைகளை எடுத்து சுமார் 25-30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பலாக்கொட்டையில் இருந்து தோலை நீக்கவும். வேகவைத்த மற்றும் தோல் நீக்கிய பலாப்பழ விதைகளை மிக்ஸியில் அரைக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தை அடுப்பில் வைத்து சூடாக்கி அரைத்த பலாப்பழ விதைகளை சேர்க்கவும். அதனுடன் ஒரு கப் பிரவுன் சீனி சேர்த்து நன்றாகக் கலந்து சீனி கரையும் வரை குறைந்த தீயில் கிளறவும். இதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்  மற்றும் இரண்டு நசுக்கிய ஏலக்காய் விதைகளை சேர்க்கவும்.. ஒட்டாத பதத்திற்கு வரும் வரை, தொடர்ந்து கிளறி, குறைந்த தீயில் சமைக்கவும். ஒட்டாத பேஸ்ட் ஆனதும் அடுப்பை அணைக்கவும். ஒரு தட்டில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் தடவவும். ( இதை முன்கூட்டியே தயார் செய்து வைத்துக்கொள்ளவும்.) கலவையை அதனுடன் சேர்த்து, மரத்தாலான பிளேடு/கரண்டி பயன்படுத்தி மெல்லியதாகவும், சதுரங்களாக செய்யவும். விரும்பிய அளவு துண்டுகளாக வெட்டவும். மேலுள்ள அளவுக்கு சுமார் 15 பலாப்பழ விதை டொபிகளை செய்ய முடிந்தது.

Scroll to Top