Flavoured water / flavoured நீர்

சூடான நாட்களுக்கு மட்டுமல்ல. தினமும் போதுமான சுத்தமான குடிநீரை அருந்துவது நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஒரு அத்தியாவசிய பழக்கமாகும். எனவே இன்று நாம் தண்ணீர் குடிக்கும் புதிய வழியை கற்றுத் தரப்போகிறோம்.

துண்டாக்கப்பட்ட புதிய காய்கறிகள் அல்லது பழங்களை தண்ணீரில் சேர்ப்பதன் மூலம் flavoured நீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் விரும்பும் பல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சேர்க்கலாம். இந்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் தண்ணீருக்கு தனித்துவமான ருசியான சுவையை சேர்ப்பதால், உங்கள் விருப்பப்படி பலவிதமான flavoured தண்ணீரை ருசிக்கலாம். எனவே, இந்த சூடான பருவத்தில் flavoured நீர் அதிக தண்ணீர் குடிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

நாங்கள் செய்த எலுமிச்சை மற்றும் வெள்ளரிக்காய் சுவை கொண்ட தண்ணீரின் புகைப்படம் மற்றும் அதன் செய்முறை கீழே உள்ளது. எனவே நீங்களும் உருவாக்கி எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் வாழ்க்கைக்கு சுவை சேர்க்கவும்.

எலுமிச்சை, புதினா இலை மற்றும் வெள்ளரி flavoured நீர்

ஒரு கப் தண்ணீரில் சில வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள் மற்றும் எலுமிச்சை துண்டுகளை போட்டு சில மணி நேரம் வைக்கவும்..அவற்றின் சுவையை தண்ணீர் உறிஞ்சிய பின் குடிக்கலாம்..சிறிதளவு புதினாவை அல்லது ஒரு துண்டு இஞ்சி சேர்த்தும் சுவையை மாற்றலாம் .