බතල බෝල / வற்றாளை கிழங்கு உருண்டை

முன்பள்ளி அல்லது பள்ளி குழந்தைகள் சத்துணவு நாள் நிகழ்வுகளுக்கு  வற்றாளை கிழங்கு  கொண்டு வருமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார்கள், எனவே சிறியவர்களுக்கு  வித்தியாசமான முறையில் வற்றாளை கிழங்கு தயார் செய்யலாம்.

கழுவிய வற்றாளை கிழங்கு நன்றாக வேகவைக்கவும். தோல்களை அகற்றி கையால் அல்லது முட்கரண்டி கொண்டு நன்றாக மசிக்கவும். நன்கு மசித்த வற்றாளை கிழங்குடன் தேவையான அளவு தேங்காய் துருவல், உப்பு, தேங்காய் துருவல் சேர்த்து நன்கு கிளறி உருண்டைகளாக செய்யவும்.

கொஞ்சம் பசியோடு இருப்பவர்களும் எளிதாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கக்கூடிய மிகவும் சுவையான உணவு இது. இதை வீட்டிலேயே ஆரோக்கியமாக செய்து  உங்கள் குடும்பத்துடன் உண்டு மகிழுங்கள்.