බඩ ඉරිඟු වඩේ / சோள வடை

අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය:
  • තැම්බූ බඩ ඉරිඟු කරල් 1ක ඇට

  • හාල් පිටි කෝප්ප 1/4ක්

  • හීනියට කපා ගත් ළූණු, අමු මිරිස් කරල් 2ක්, කරපිංචා
    කෑලි මිරිස් තේ හැදි 2ක්

  • ලුණු අවශ්‍ය පමණට

  • පොල් තෙල්

සාදාගන්නා ආකාරය:

මුලින්ම තම්බ ගත්ත බඩ ඉරිඟු ඇට ටික අඹර ගන්න ඕනේ. මේ වෙලාවෙදි බඩ ඉරිඟු  ඇට ක්‍රීම් වෙනකන් ඇඹරීමක් සිද්ද කරන්නේ නැහැ. යන්තම් බඩ ඉරිඟු ඇට කෑලි  ඉතිරි වෙන විදිහට තමයි අඹර ගන්න ඕනේ. දැන් අඹරා ගත්ත බඩ ඉරිඟු  වලට පොඩියට කපාගත් ළූණු, කරපිංචා, අමු මිරිස්, කෑලි මිරිස්, රස අනුව ලුණු සහ හාල් පිටි ස්වල්පයක් එකතු කරගන්නවා. (මේ වෙලාවෙදි කැමති නම් උම්බලකඩ හරි එහෙම නැත්තං ලාවට තෙම්පරාදු කර ගත්තු කූනිස්සෝ වුණත් එකතු කරගන්න පුලුවන්. අත්‍යවශ්‍ය නැහැ) හාල් පිටි එකතු කරගන්න කොට සම්පූර්ණ පිටි ප්‍රමාණයම එකතු කරගන්න යන්න එපා. වඩේ හදාගෙන එනකොට මිශ්‍රණය ගොඩක් ඇලෙන ගතිය තිබුනොත් අපිට ඉතිරි පිටි ටික ආයෙ එකතු කරගන්න පුළුවන්.

දැන් මේ සියල්ල හොඳින් කලවම් කරලා වඩේ මිශ්‍රණය හදාගන්න. අතේ පොල්තෙල් ස්වල්පයක් ගාලා මේ මිශ්‍රණයෙන් ටික ටික අරගෙන අවශ්‍ය හැඩේට වඩේ හදාගන්න. මේ හදාගන්න වඩේ ටික රන්වන් පාට වනතුරු දෙපැත්ත හරවමින් තෙලෙන් බැදගන්න.

தேவையான பொருட்கள்:
  • 1 கப் சோளத்தில்  வேகவைத்த விதைகள்

  • 1/4 கப் அரிசி மாவு

  • பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், 2 பச்சை மிளகாய், கறிவேப்பிலை

  • 2 டீஸ்பூன் மிளகாய் துகள்கள்

  • தேவையான அளவு உப்பு

  • தேங்காய் எண்ணெய்

செய்முறை:

முதலில் வேகவைத்த சோள விதைகளை அரைக்க வேண்டும்.இந்த நேரத்தில், சோள விதைகளை  கிரீமியாக மாறும் வரை அரைக்கப்படுவதில்லை.சிறிய சோளத் துண்டுகள் மட்டுமே இருக்கும் வகையில் அரைக்க வேண்டும்.பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், கறிவேப்பிலை, பச்சை மிளகாய்,  மிளகாய் துகள்கள், உப்பு, அரிசி மாவு சேர்த்து அரைத்த சோளத்தில் சேர்க்கவும். (இந்த நேரத்தில், நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் மாசி  அல்லது மென்மையான கூனி இறால்  சேர்க்கலாம். அது கட்டாயமில்லை) அரிசி மாவு முழுவதையும் இக் கலவையுடன் சேர்க்க வேண்டாம்.வடை தயாரிக்கும் போது கலவை மிகவும் ஒட்டும் தன்மையுடையதாக இருந்தால், மீதமுள்ள மாவை மீண்டும் சேர்க்கலாம்.

இப்போது இவை அனைத்தையும் நன்கு கலந்து வடை கலவையை தயார் செய்யவும். கைகளில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயைத் தடவி, இந்தக் கலவையில் சிறிது எடுத்து, விரும்பிய வடிவில் வடை செய்யவும். தயார் செய்த வடையை எண்ணெயில் போட்டு, இருபுறமும் திருப்பிப் போட்டு பொன்னிறமாகப் பொரித்து எடுக்கவும்.

Scroll to Top